白領(lǐng)需警惕:過勞死發(fā)生前10種提示信號(hào)
作者: 時(shí)間:2011/5/4 閱讀:1112次
據(jù)網(wǎng)上調(diào)查顯示,長(zhǎng)期處于過勞狀態(tài)和亞健康狀態(tài)的“白骨精”人群竟達(dá)百分之八九十,“用命換錢”已經(jīng)不再是戲說。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,慢性疲勞綜合征有以下3個(gè)特點(diǎn):一是發(fā)病率高,都市人群中發(fā)病率超過四分之一;二是發(fā)病人群集中,主要集中在IT、科研、金融、新聞媒體、公務(wù)員、廣告、出租車等行業(yè);三是患病時(shí)間長(zhǎng),大多數(shù)患者患病時(shí)間在一年半以上,其中30%左右的人有長(zhǎng)達(dá)5年的疲勞感。
警惕身體的危險(xiǎn)信號(hào)
慢性疲勞綜合征可表現(xiàn)出形形色色的癥狀,包括不良的心理行為、不振的精神面貌、對(duì)社會(huì)外界的不適應(yīng)能力,以及身體各部位的某種不適等。
隨著人類對(duì)于疾病認(rèn)識(shí)的深化,現(xiàn)已把持續(xù)和癥狀突出的亞健康狀態(tài)(嚴(yán)重疲勞、肌肉疼痛、失眠等)作為一種疾病來對(duì)待。慢性疲勞綜合征的病因還不清楚,但國(guó)外研究發(fā)現(xiàn),慢性疲勞綜合征病人中樞神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)胞代謝、形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能明顯異常??梢哉f,“慢性疲勞綜合征”確實(shí)是疾病,而不是“亞健康”。
慢性疲勞綜合征中的嚴(yán)重者,有可能出現(xiàn)“過勞死”。根據(jù)日本的經(jīng)驗(yàn),在1987年至1989年,日本報(bào)道“過勞死”達(dá)1800例,這種現(xiàn)象亟須引起中國(guó)成功人士的警惕。
日本“過勞死”預(yù)防協(xié)會(huì)提示的十大危險(xiǎn)信號(hào)為:
一是“將軍肚”早現(xiàn);
二是脫發(fā)、斑禿、早禿;
三是頻頻去洗手間;
四是性能力下降;
五是記憶力減退;
六是心算能力越來越差。
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